Nadace pro rozvoj architektury a stavitelství

TIMEMANAGEMENT - pro zvládnutí náročného dne

Mnohdy máme pocit, že život rychle utíká a trávíme jej především v práci. Nějak „nemáme čas“ odpočinout si či uskutečnit svá předsevzetí. Vymanit se z takového pocitu znamená, začít si dobře organizovat a řídit svůj čas. Naučit se efektivně plánovat, dobře si rozvrhnout svůj den a využívat skrytých časových rezerv. Tak získáme čas na to, co jsme doposud stále odkládali.

Obsah:

1.     Jak se připravit na příští náročný den - krok za krokem

2.     Týdenní plánování – základy time managementu

3.     Stanovování cílů a priorit, Eisenhowerův princip

4.     Dlouhodobé plánování

5.     Tzv. časožrouti - omezte časové ztráty a braňte svůj čas

6.     Pravidla organizace informací – pomůcky

7.     Zvládání více činností najednou – multitasking

8.     Cesta z prokrastinace

9.     Novinky v time managementu – metoda GTD, cyklický time management

Pro koho je seminář určen: seminář je určen širokému okruhu pracovníků, ocení jej především vedoucí pracovníci a pracovníci vykonávající práci náročnou na organizaci času